齲齒，俗稱“蚜蟲(chóng)”、“蛀牙”，是兒童最常見(jiàn)的牙病，多因?qū)殞毷秤眠^(guò)多甜食、缺乏鈣、含著奶瓶睡覺(jué)、不講究口腔衛(wèi)生等引起的。

  預(yù)防牙病最有效的方法：刷牙

  寶寶到了2歲以后，白生生的牙齒就基本長(zhǎng)齊了，這時(shí)就該正式開(kāi)始學(xué)刷牙了。

  寶寶2歲后就可練習(xí)刷牙，養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣，要給寶寶選擇合適的牙刷和牙膏，要豎著刷牙不要橫著刷牙。不能刷牙的要堅(jiān)持漱口，在喂奶后給寶寶喝清水。

  少讓寶寶吃零食，甜食，尤其是睡前不要吃東西。

  按時(shí)給寶寶添加輔食，練習(xí)寶寶咀嚼能力。正確服用維生素D和鈣制劑，增強(qiáng)牙齒強(qiáng)度。

  寶寶幼兒時(shí)磨牙的表面窩溝比較深，容易積聚細(xì)菌而引發(fā)齲齒。因此將窩溝封閉起來(lái)以阻止細(xì)菌侵入，可有效預(yù)防齲齒發(fā)生。

  父母親近寶寶前應(yīng)用藥物牙膏刷牙；咳嗽、打噴嚏時(shí)應(yīng)避開(kāi)寶寶；切勿將食物經(jīng)自己咀嚼后再給寶寶。

  護(hù)理方法：

  1~2的寶寶，父母可用消過(guò)毒或煮開(kāi)的紗布蘸一下潔凈的溫開(kāi)水輕輕擦拭寶寶口腔兩側(cè)的黏膜、牙床及已萌出牙齒，堅(jiān)持每次飯后、睡前一次。

  2歲后的寶寶，除了用上述的方法外，父母還應(yīng)以示范的辦法教會(huì)寶寶用淡鹽水或溫開(kāi)水練習(xí)漱口，堅(jiān)持每次飯后睡前一次。

  3歲的寶寶，父母應(yīng)開(kāi)始引導(dǎo)和教會(huì)他們自己刷牙，要督促寶寶養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣。

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